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在孩子的成长过程中，需要面对很多挑战和失败。每个问题都有可能影响孩子的发展，或拖慢发展速度，或将正性发展变为“负发展”。而抗挫折能力就像孩子自身配备的保护罩，可以帮助孩子抵制不良因素的影响，保证孩子的健康成长。在小学阶段，培养抗挫折能力是孩子的必修课之一。
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规律1：孩子有应对问题的能力，抗挫折能力是可以培养的。
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进入小学阶段，孩子的各方面能力已经发展到一定的程度，有能力去应对学习和生活中碰到的问题，如自理生活、克服学校上的困难、解决与同学的冲突等。
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抗挫折能力是可以培养的。由于孩子生活范围的扩大，面对的问题会越来越多，家长需要有意识地培养孩子的抗挫折能力，提高孩子的心理弹性。
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规律2：适度的挫折可以帮助孩子形成抗挫折能力，过度的挫折会使孩子形成习得性无助
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在受到不良因素的影响后，孩子会出现敏化或钢化效应，或让孩子从此产生害怕的心理，或让孩子形成自己的保护罩、更好地适应环境。
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敏化效应：之前的经历使孩子在面对类似的不利局面时变得更加脆弱，即“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。、
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钢化效应：之前的经历使孩子面对类似的消极经历时抵抗力更强，也就是“见怪不怪”。适度的挫折可以产生钢化效应。久而久之，在钢化效应的作用下，孩子就形成了抗挫折的能力。
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规律3：孩子抗挫折能力的培养与孩子拥有的资源有关
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心理学家对小学阶段孩子的抗挫折能力的资源进行了总结。
