“情感账户”是指在人际关系中的一种相处成本。只要是人际交往都会存在这样的“账户”,父母子女之间也不例外。
亲子双方关系越是和谐、融洽,情感账户里的“余额”就会越高;反之,则会被不断消耗、透支。
当家长由于“经营不善”导致账户“余额不足”时,亲子关系就容易产生隔阂,因而孩子出现不听话,甚至抵触、逆反等现象。
那么,如何才能增加情感账户的“余额”,让孩子更愿意倾听家长的教导呢?本文作者蔡爸为我们带来了他的实践经验,让我们一起来看看他的分享。
最近,孩子们又开始了紧张充实的学习生活。在这个阶段,家长要做的不是无尽的唠叨和叮嘱,而是要用理解、关爱和尊重持续向亲子间的情感账户补充“余额”,并“长期投资”。
01 “理解”是情感账户的基础资金
上学期末,在女儿备考的那段时间,我发现她有点紧张、没有方向,于是便约了孩子聊一聊。
她因为在数学思维题这块比较薄弱,总是失分,所以有些焦虑。了解原因后,我对她说:“这类题型是挺难的,需要爸爸帮你吗?”
女儿表示需要,于是我便找了一些相关题型并带有解析过程的题目让她练习。
在练习过程中,我在旁边安静陪着女儿,当发现她开始出现烦躁情绪时,我就宽慰她说:“休息一会儿再做,脑子也是需要保养的……”
通过陪伴与适时的情绪引导,我和女儿一起顺利度过了备考期。那些习题也帮助她在期末考试中取得了理想的成绩。
亲子间的“情感账户”中,首先要存入的是“理解”,这是我们共情孩子的基础。
理解的过程分为三个步骤:
首先是倾听,倾听孩子的烦恼和困扰。这需要我们以一种稳定、平和的心态去了解孩子的内心世界。
其次是去认同孩子的感受。即使有些问题在我们看来可能微不足道,但也要尊重孩子的想法,让他们感受到被理解和被关心。
最后,我们可以主动询问孩子是否需要帮助。切忌主观臆断孩子的想法和需求,多站在孩子的角度看问题。
02“守信”是情感账户的重要储蓄
在孩子五年级的时候,由于她某一次的出色表现,我给了她一张“免死金牌”,也就是在她今后犯下严重错误时,可以被原谅一次,免于爸爸妈妈的责罚。她一直珍藏着,舍不得用。
今年寒假的一天,由于女儿没有及时完成当日作业,我要求她第二天必须补上并不准她出去玩。到了晚上,她和我说,明天同学要约她出去玩,希望得到我的同意,我严厉拒绝了。
过了一会儿,孩子拿出珍藏已久的“免死金牌”递给我,用挑战的眼神望着我。尽管我内心很不情愿,但出于信用考虑,我不得不同意。
在与孩子的相处过程中,守信如同一笔巨额的储蓄,而背信则意味着庞大的支出。
家长一次严重的失信不仅会对孩子的心灵造成创伤,而且可能导致今后难以在孩子心中建立起互相信任的桥梁。
因此我们要以身作则,做到言行一致,不给孩子留下虚伪的印象。当我们给出承诺时,要确保有能力兑现;如果无法兑现,要及时与孩子沟通,解释原因,并寻求孩子的谅解。
03“道歉”是情感账户的及时止损
有段时间,我女儿在网络上结识了一名同龄女孩,她们通过网络聊天,结下了深厚的友谊。
某个周五晚上,由于女儿和朋友聊得过于投入,忘记了写作业。我发怒了,不问缘由便没收了她的手机,切断她们的通话。
女儿朋友几次来电都被我挂断。对方也因此产生了情绪,就在微信留言说要断绝和我女儿的交往。第二天孩子看到信息后痛哭流涕,伤心欲绝。
晚上妻子和我说,“你之前答应过她周五晚上可以不写作业的,你不让聊天也就算了,但是不能不让她和她朋友说明情况啊,你有些过分了。”
妻子的批评让我感受到自己的行为确实过激了,于是我向孩子真诚道歉。
这个过程中,我没为自己辩护,而是指出自己错误的原因,表明希望得到孩子的原谅,同时我打电话给女儿朋友,向她说明情况并且道歉。
人非圣贤,孰能无过。家长也会犯错,“道歉”就是情感账户中的及时止损,它体现了平等和尊重。
当我们意识到自己的言行对孩子造成伤害时,能够放下身段、真诚道歉,这不仅是在弥补孩子的尊严,更是作为成年人强大内心的表现。
这样,我们才能在孩子心中树立起一个值得尊敬和信赖的形象,使亲子关系更加紧密。
当我们在亲子间的情感账户里不断注入爱、善意、平等等余额,孩子会感受到家长的尊重、接纳和在乎。
久而久之,孩子一定会敞开心扉接受家长的建议,亲子关系会越来越密切,家庭氛围也会越来越和谐。